هذه نهاية الجملة. على الرغم من أن جرعات الكافيين التي تصل إلى 1001 ملليلتر أو تصل إلى 1250 ملليلتر ليس لها علاقة بمخاطر الخصوبة، فإن دراستنا تقدم أدلة محدودة.
هل يمكن أن تؤثر القهوة على الخصوبة؟
من غير المحتمل أن يتعارض استخدام القهوة التي تقل عن 200 ملليجرام في اليوم مع الخصوبة عند إناث الفئران. حاول قصر استهلاكك للقهوة على فنجان واحد أو فنجانين على الأقل كل منهما ستة إلى ثمانية أوقيات في اليوم. يجب تجنب التمرين إذا أمكن.
هل يمكن أن يؤثر فنجان قهوة على الخصوبة؟
إن إجبار جسمك على محاربة المرض ليس له أي دليل على تقليل الخصوبة. وجدت دراسة أجريت عام 1989 أن أكثر من فنجان قهوة يحتوي على كمية من الكافيين تعادل ما يعادل تفاحة. لذلك، فإن النساء اللواتي يشربن أكثر من كوب واحد أقل عرضة للحمل بنسبة 50٪.
هل يمكن أن تؤثر القهوة على الحيوانات المنوية؟
لوحظ أن أولئك الذين يشربون أكثر من ستة أكواب من القهوة كل يوم (نعم، حتى أكثر من ستة أكواب في اليوم *) يميلون إلى أن يكون لديهم حركة حيوانات منوية أعلى، في المتوسط ، من أولئك الذين لا يشربون القهوة، من خلال الجمع بين هذه الاختلافات.
هل تؤثر القهوة على الخصوبة؟
يبدو أنك لا تستطيعين التأثير على خصوبة المرأة باستخدام أقل من 200 ملليجرام من الكافيين يوميًا. يجب ألا يتجاوز تناولك اليومي من الكافيين فنجانًا أو فنجانين من 6 إلى 8 أونصات من القهوة.
هل يمكن للقهوة أن تمنعك من الحمل؟
هل تأثرت مستويات الخصوبة لديك في تأثير الكافيين في فنجان القهوة الصباحي على خصوبتك؟ من المرجح أن تزداد فرصك في الحمل إذا كنت لا تستهلك كمية كافية من الكافيين.
كيف يؤثر الكافيين على العقم؟
ينصح الخبراء بتناول الكافيين أثناء الحمل أو محاولة الحمل. اكتشف الباحثون أنه إذا شربت النساء كمية كبيرة من الكافيين، فمن المرجح أن يحملن في وقت متأخر وأن يعانين من انخفاض الوزن عند الولادة والإجهاض.
ما الذي يجب تجنبه أثناء محاولة الحمل؟
- يمكنك إنقاص الوزن عن طريق خسارة أو اكتساب الكثير …
- قم بالتمرين بأفضل طريقة ممكنة….
- لا تبدأ أسرة صغيرة جدا …
- لا تشرب أثناء دورتك العادية إذا لم تكن قد توقفت بعد.
- نتيجة الكبريت، يمكن الآن أن يصهر الدخان….
- تأكد من تحديث الفيتامينات الخاصة بك …
- تناول مشروبًا من الطاقة أو إسبريسو لتتوافق معه …
- تتوفر مقاطع الفيديو حول الجنس على mpob على mpob.
هل الإقلاع عن القهوة يساعدك على الحمل؟
تشير دراسة أجريت على 9000 امرأة هولندية إلى أن إضافة أربعة أكواب إلى متوسط فنجان القهوة الخاص بك يقلل من فرص الحمل بحوالي 25 بالمائة. تعاني المرأة التي يأتي بيضها من مبيضها إلى رحمها من نشاط عضلي ضعيف أثناء تناول الكافيين. للحصول على معلومات قليلة جدًا حول انتقال البويضات عبر قناة فالوب، ليس لدينا أي فكرة عما يفعلونه.
